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「あれ、さっき何をしようとしたっけ？」「人の名前が思い出せず、喉まで出かかっているのに…」「仕事のメールを読むだけで疲れてしまう」そんな「脳の衰え」や「パフォーマンスの低下」に、漠然とした不安を感じていませんか？実は、現代人の脳は情報過多に...